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[最新] オリゴ 糖 ブドウ糖 232669-オリゴ糖 ブドウ糖 違い

 ブドウ糖:335Kcal 砂糖 (スクロース):271Kcal オリゴ糖:ブドウ糖の半分程度 (腸内環境によって変化する) カロリーは ブドウ糖がトップ です! 単糖類は非常に効率が良いエネルギー源なので、糖類の中でもカロリーが高いのです。 また、消化吸収の速度もオリゴ糖の「オ...
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